L’epifania che tutte le feste si porta via si è appena conclusa, peccato però che non porterà via anche gli eccessi Natalizi. Per quelli è necessari intraprendere un percorso di rimessa in Forma. Ma se invece di intraprendere le solite strade di “Gennaio” provassi questa volta qualcosa di diverso? Il dimagrimento e il rimodellamento corporeo …
Professionista del benessere ti rivela come ottenere risultati sorprendenti senza cadere in confusione tra le centinaia di macchinari, sedicenti proposte e trappole commerciali. Quotidianamente in questo settore mi imbatto in trattamenti di routine, percorsi standardizzati, che dettati e consigliati senza alcun criterio hanno l’effetto di portarti soltanto in totale confusione, di non risolvere i tuoi …
Gli errori comuni da evitare al rientro dalle ferie Anzitutto bentornata, spero tu sia riuscita a riposarti, rilassarti e abbronzarti ovunque tu sia stata. Adesso però sei tornata e la prima cosa che prometti a te stessa è “ DA DOMANI MI RIMETTO IN FORMA”. E’ un pensiero comune, difatti dopo ogni periodo feriale ci …