Ma quali sono i benefici del sole?

Ma quali sono i benefici del sole? In vista della partenza di molte di voi, ecco un breve articolo sul sole, grande amico ed alleato….☀️ Come ci aiuta nella nostra beauty routine? Devi sapere innanzitutto che il sole ci permette di convertire il cortisolo in vitamina D,quindi ci permette anche di “asciugarci” agevolando la nostra …

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Perdi peso e ritrova le tue forme con questo metodo.

Ci sono state moltissime telefonate in questi primi giorni di riapertura📱. Persone che volevano iniziare un percorso all’insegna del metodo RN incuriosite da un interessante passaparola, dalle mie Clienti soddisfatte che, nonostante l’interruzione dei loro trattamenti, sono state seguite anche da casa con preziosi suggerimenti e prodotti di autocura specifica.🗣 I risultati sono stati ottimi, …

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La ginnastica del viso: la semplice tecnica delle 5 vocali

Il viso è la parte del corpo attraverso cui esprimiamo le nostre emozioni che inevitabilmente lasciano dei segni sul volto: i cosiddetti segni di espressione che, con il tempo, accentuano le rughe. Per tonificare e modellare naturalmente il nostro viso è possibile eseguire esercizi di ginnastica facciale che donano tonicità ed elasticità alla pelle. Te …

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Abito androide

Oggi ci dedichiamo a caratterizzare le tipicità della morfologia androide, a scoprirne i punti deboli per poter comprendere a pieno cosa fare e come comportarsi per sfinare il punto vita! Il soggetto androide viene simpaticamente definito “a mela” proprio perché tende ad accumulare grasso nella zona centrale del corpo e sostanzialmente l’adipe si può distribuire …

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