Gonfiore addominale: cause e rimedi

gonfiore addominale rimedi e cause donna sul letto con pancia gonfia

La sensazione di gonfiore addominale e meteorismo sono sintomi estremamente comuni a prescindere da sesso o età, che possono risultare spesso invalidanti.  Tuttavia trattarli non è certamente impossibile. Infatti, così come le cause possono essere varie e diverse da persona a persona, è vero che esistono altrettanti rimedi semplici ed efficaci, pronti ad alleviare i […]

Menopausa: come affrontarla per vivere felici

menopausa donna 40 anni che sorride felice

La menopausa è un passaggio naturale che ogni donna si trova ad affrontare ad un certo punto della sua vita.  Una fase sicuramente non facile da affrontare perché, così come l’adolescenza, anche la menopausa deriva da un’alterazione ormonale, uno scombussolamento che comporta una serie di cambiamenti, sia fisici che psicologici, i quali possono sconvolgere la […]

La detossinazione prima di tutto

detossinazione del corpo olii ed essenze su mortaio

Per rimettersi in forma è necessaria una detossinazione. Quando si vuole avere un corpo sano e in forma, le cose a cui pensiamo immediatamente sono: L’alimentazione salutare; Il movimento; Magari qualche trattamento nel nostro centro di fiducia; Tutto più che giusto, non c’è che dire. Ma c’è uno step, prima di altri, che può fare […]

I centrimetri contano eccome! Quando la bilancia non scende

la bilancia non scende donna che si pesa e misura

Sei a dieta da mesi, fai sport e ti tieni in forma ma la bilancia non scende… Anzi forse sale addirittura?! Capita a molte donne di focalizzarsi su quel maledetto numerino che appare sulla bilancia, perché in realtà, dopo aver lavorato duramente per cambiare le proprie abitudini, salire su quella che a noi sembra una […]